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LA MARCHE DES NOMADES
Paule Rochette, membre de la Nation huronne-wendat, vous propose avant ou pendant votre Mini Compostelle Mégantic l'apprentissage de la MARCHE DES NOMADES. Cette nouvelle façon de respirer au rythme de vos pas vous aidera grandement à parcourir de longues distances sans vous essouffler peu importe le dénivelé.
Instructeur de marche afghane et de marche nordique, Paule a organisé plusieurs activités de randonnées guidées dans la belle région de Mégantic. Récréologue de formation, propriétaire d'une entreprise d'hébergements insolites en forêt (Hébergement aux Cinq Sens) et passionnée de plein air, elle souhaite partager avec vous cette nouvelle façon de marcher et de respirer en conscience en respect avec son rythme et en harmonie avec les éléments de la nature.
Formation :
Marche afghane, Marche Afghane Québec
Marche nordique, Chinook Aventure
https://www.auxcinqsens.ca/activites.html
Après des milliers de kilomètres parcourus sur les chemins de St-Jacques-de-Compostelle, Carole a développé son expertise afin de retrouver l'équilibre dans toutes les sphères de sa vie. Elle a, aujourd'hui, le désir sincère de partager tous ces outils acquis au fil du temps. Entre autres, elle glisse dans son sac à dos le jeu Boîte à Outils d'Éveil qu'elle a créé pour vous permettre d'effectuer un tirage pour guider et éclairer votre chemin... Que ce soit durant votre randonnée en marchant à vos côtés ou bien par rencontre Zoom, téléphonique ou Messenger, elle aborde avec vous, les trois étapes essentielles pour un retour vers la paix du cœur, du corps et de l'âme. Cela permettra une démarche intérieure vers la prise de conscience, l'acceptation de celle-ci et l'action à poser pour s'apaiser et aller de l'avant. Quelle que soit la difficulté à laquelle vous faites face : dépression, peur, anxiété, stress, mal-être physique, etc. Carole vous offre un accompagnement sous le sceau de la confidentialité, empreint d'authenticité, d'écoute et d'humour. Ainsi, les petits, moyens ou grands soucis trouveront enfin chaussure à leurs pieds et prendront leurs jambes à leurs cous!
Accompagnatrice : Carole Labrie 819 582-5498 clabrie@hotmail.ca
Accompagnement en randonnée sur le parcours